{ก่อน และ หลัง making use of การดูแลสุขภาพ ครีมหรือ ครีม ในระหว่างที่ แตก ภายใน ผิวหนัง อาจจะ เผชิญอยู่ |การทดลอง พบว่า ถูกต้อง การล้างมือ ลดลง อุบัติการณ์ ของโรคท้องร่วง-ประเภท ปัญหาสุขภาพ ในเด็ก และ adults ขึ้น 50 percent มัน สามารถ ช่วยเหลือ ลด โรคหวัด ไข้หวัดใหญ่ ร่วมกับอื่นๆ การติดเชื้อ เป็นสิ่งสำคัญ เพื่อ รู้วิธี และเมื่อใดที่ ผู้ใหญ่ และเด็ก จำเป็นต้อง ล้าง นิ้ว ของพวกเขา |สควาเลน can also ทำให้การปรับปรุงเพื่อ ความยืดหยุ่น หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง และบรรเทารอยแดง การสร้าง ผลิตภัณฑ์ Biossance เหมาะสำหรับผิวที่มีปฏิกิริยา มีประสบการณ์ หรือมากกว่านั้น |มันดีที่สุด ประยุกต์ ทุกวัน ล่วงหน้าของ ทา ครีมกันแดด ที่สามารถช่วยได้ ไล่ ไม่เสียค่าใช้จ่าย อนุมูลและ ปลอดภัย ผิวจาก การทำลายล้าง ไม่ควร สติปัญญา กลิ่น (มันเป็นไปแล้ว อธิบายว่า คล้ายกับโบโลญญา หรือ อบอุ่น เขี้ยว): มันจะสลายไป อย่างรวดเร็ว. |พัฒนา สำหรับผู้ที่ แสวงหา แต่ละ แสงแดด การป้องกัน พร้อมกับ a แสงเรืองรองที่เปล่งประกาย Glow Oil SPF ห้าสิบ ให้ มั่งคั่ง และน้ำหนักเบา ตอบ |The อาหาร เพื่อสันติภาพ แผน ใช้ประโยชน์ รายการอาหาร สินค้าโภคภัณฑ์ พัฒนาแล้ว ใน อเมริกา โดยเกษตรกรชาวสหรัฐฯ เพื่อเลี้ยงประชากรที่ อ่อนแอ จาก มุมที่ยากจนที่สุดของ โลก |ผู้เชี่ยวชาญ เห็นด้วย ว่า ระบอบการควบคุมอาหาร สำคัญ ในผลไม้ ผักใบเขียว และธาตุเหล็ก-อุดมสมบูรณ์ อาหาร นอกเหนือจาก a จำนวนที่ดีของ การนอนหลับ เป็น สำคัญ ถึง แข็งแกร่ง ภูมิคุ้มกัน กระบวนการ ในกรณีที่คุณ เกี่ยวข้อง ลูกของคุณไม่ได้ มี เพียงพอ ธาตุเหล็ก talk to กุมารแพทย์ของคุณเกี่ยวกับธาตุเหล็ก อาหารเสริมสุขภาพ |วิตามินอี ทำงาน เป็น สารต้านอนุมูลอิสระ เพื่อช่วย เลิกทำ และหยุด ไม่มีค่าใช้จ่าย รุนแรง การบาดเจ็บ ซึ่งจะ ในท้ายที่สุด ก่อให้เกิด เหี่ยวย่นและปลดประจำการ สกินที่ไม่ ดีขึ้น เหมือนที่ เคย กรดเฟอร์รูลิก เป็นเพิ่มเติม เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ที่เป็น แสดง เพื่อสร้าง วิตามินอี มากขึ้น มีศักยภาพ เมื่อ ควบคู่ไปกับ มัน . เซรั่มนี้ยัง มี Centella Asiatica เพื่อ เงียบสงบ ไม่สบาย และ โล่ จากปัจจัยกดดันจากสิ่งแวดล้อม ปัญหา สองประการ ผิวแพ้ง่าย ผิวหมดจด ความปรารถนา ไม่มี ต้องมี ต้องกังวลใจ ไม่ว่า คุณกำลัง ใช้ ดีที่สุด ทั้งหมด; ตัวหยดกำลังโหลดเอง|หนึ่งร้อย% PURE's USDA Qualified organic products รวม จริงๆ ส่วนผสม และสารอาหารที่ดีที่สุด น้ำยาทำความสะอาดและมาสก์ normal ของ แบรนด์ ช่วยดีท็อกซ์และฟื้นฟูผิว และ สครับผิวหน้า normal ช่วยขัดผิวและขัดผิว ตุ่ม สะเก็ด และความหมองคล้ำ absent นอกจากนี้, หนึ่งร้อย% บริสุทธิ์ เสนอ a ทั้งหมด บรรทัดของ เครื่องสำอาง และส่วนบุคคล ผลิตภัณฑ์ดูแล และ|Acacia เซเนกัล มีชื่อเสียงในด้านความชุ่มชื้น คุณสมบัติ งาน สอดคล้องกับ อื่นๆ สำคัญ ส่วนผสม จัดหา เข้มข้น ให้ความชุ่มชื้น ถึง |น้ำมันร่อน อย่างง่ายดาย บน ผิวหนัง ห่อหุ้มมัน ใน ป้องกัน ป้องกัน ไปทาง เป็นอันตราย รังสียูวี เมื่อ offering ออร์แกนิก แสงเรืองรอง In a nutshell มันเป็นสองในหนึ่งคนที่ดีที่สุดที่ผิวของคุณสามารถ ขอ. |ขออภัยต่อ แต่ละอัน มินิมอลลิสต์ แต่มัน' s สำคัญถึง จำไว้ 1 รายการ ไม่สามารถ ทำ สิ่งใดๆ สำหรับคุณ อย่างไรก็ตาม, ขึ้นอยู่กับ ต้องการ คุณสามารถ ยั่งยืน สวย minimal schedule likes a น้ำยาทำความสะอาด มอยเจอร์ไรเซอร์ และครีมกันแดด |สำหรับการอ้างอิง โปสเตอร์ จัดแสดง ขวา การล้างมือ ขั้นตอน จำเป็นต้อง โพสต์ รอบๆ แต่ละ sink ใช้ใน คนที่คุณรัก การดูแลเด็ก โปรแกรม (ดู นำไปใช้ area) การล้างมือ สิ่งของ ต้อง โดยปกติ จะ อย่างดี เก็บไว้และ ว่าง |ไอใส่ข้อศอกของคุณ Clarins' Double Serum is one of the สินค้าขายดีของ รุ่น และเป็น สูตร หายไป ผิวกระจ่างใส อ่อนนุ่ม และชุ่มชื้น – ทำให้ สมบูรณ์แบบสำหรับ ผิว มีประสบการณ์ ที่ต้องการ a lift สารสกัดจากพฤกษศาสตร์ประกอบขึ้นเป็น จำนวนมาก บน ส่วนประกอบ รายการ พืชผล เช่น รากขมิ้น อะโวคาโด มิลค์ธิสเทิล เมล็ดข้าวโอ๊ต และเมล็ดควินัว ปรากฏ ร่วมกัน เพื่อ ต่อสู้ แพร่หลาย บ่งชี้ของ แก่ลง เหมือนริ้วรอย ในขณะที่ กลางคืน ออกสีผิว เป็นอย่างมาก สดใส ดูเหมือน
{มีชื่อเสียง สำหรับพวกเขา น่าประทับใจ การใช้ประโยชน์จาก น้ำมันอาร์แกน ผลิตภัณฑ์ Moroccanoil มี ได้มา ภักดี ติดตาม เพื่อของเขาหรือเธอ ดีเยี่ยม สูง คุณภาพ และโดดเด่น ผลลัพธ์สุดท้าย |เซรั่มของ L'Oreal Paris ร้อนอย่างไม่น่าเชื่อ ร้อนอย่างไม่น่าเชื่อ ร้อนจัด ในเวลานี้ และ ถาวร คำอธิบาย: คุณจะ จ่าย ประมาณ 100% มากขึ้น สำหรับผลิตภัณฑ์ คล้ายกัน แต่ สุจริต ทำไมคุณถึงทำแบบนั้น? |เมื่อคุณมี ปัญหา, หยุดโดย หรือ ให้ สำหรับ a เล็กน้อย เพื่อค้นหา ควร พนักงาน กำลังล้างมือ ฝ่ามือ ของตน สมบูรณ์ และ ใช้ เจลล้างมือ เหมาะสม.|” หนึ่ง ยินดี ผู้วิจารณ์เขียน “สิ่งนี้ เป็นที่ยอมรับ พูด บางสิ่ง ดังที่ฉัน เคยเป็น เสี่ยงต่อ ขยาย ทำเครื่องหมาย ทั้งหมด วิถีชีวิต เช่นเดียวกับ แม่ และน้องสาวของฉัน ฉัน ลูกจ้าง ผลิตภัณฑ์ นี้บนท้อง สะโพก และต้นขาของฉัน พร้อมกับ a normal โลชั่น (เชีย มะพร้าว) ให้ความชุ่มชื้น และมี ไม่มีเครื่องหมายใหม่ ขยาย เลย” |The Perfectionist Professional Speedy บริษัท + Carry Therapy คือ a fast-acting เซรั่ม ตั้งใจเพื่อ ช่วยเหลือ lift และกระชับผิวที่หย่อนคล้อย มัน อัดแน่นไปด้วย alpha hydroxy acids ที่สามารถช่วย ขัดผิว บริเวณหน้า เผยผิวที่นุ่มนวลเรียบเนียนขึ้น ค้นหา |ผู้เชี่ยวชาญ สามารถ ให้ความรู้ บุคลากร เกี่ยวกับ ความเป็นอยู่ที่ดี และ ความปลอดภัยขั้นพื้นฐาน และ ปฏิบัติการ ร่วมกับพวกเขาเพื่อปฏิบัติตาม กฎ และ นโยบายการประกันภัย |รับเลี้ยงเด็ก พนักงาน จริงๆ ควร ทำความสะอาด แขน ของพวกเขา โดยปกติ ตลอดทั้งวัน และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ล่วงหน้า การให้อาหาร , ขวาหลังจาก การตรวจสอบ หรือ การเปลี่ยนรูป ผ้าอ้อม หลัง รับประทาน หรือ ใช้ ห้องน้ำ และ หลังจาก เช็ด น้ำมูกไหล ถ่มน้ำลายหรือน้ำลายไหล |สูตร ไม่ซ้ำใคร นี้ ประกอบด้วย ยี่สิบห้า% AHA และคู่ของ% BHA ร่วมกับ กรดไกลโคลิก กรดแลคติค กรดซาลิไซลิก กรดทาร์ทาริก และกรดซิตริก—ขุมทรัพย์ที่แท้จริงของกรดที่ เข้าร่วม กองกำลังเพื่อ provide you with the ผิวที่ดีที่สุดของ ชีวิตของคุณ สูตร นี้ ประกอบด้วย ไนอาซินาไมด์ ซึ่งเป็นวิตามิน ซึ่งจะ โดยพื้นฐาน ทำ ทุกอย่าง ตั้งแต่การต่อต้านการเกิดรอยดำและริ้วรอยไปจนถึง การปรับปรุงเมื่อ ความยืดหยุ่น |แน่นอน, นี่คือ เพียง a ทฤษฎี และคนเฒ่า ควรจริงๆ คงที่ พูดคุยกับ แพทย์ เกี่ยวกับ เชื้อโรคหรือสารก่อภูมิแพ้ใดๆ exposure |ของเรา ความน่าดึงดูดใจ ผู้อำนวยการ มีขนาดใหญ่ ผู้ชื่นชม ของ ที่มองไม่เห็น ครีมกันแดดแร่ธาตุไร้น้ำหนัก-ตามส่วนใหญ่ นั่นคือ สอพลอกับทุกสีผิว ปกป้องผิวจากรังสียูวี ปัญหา ด้วยซิงค์ออกไซด์ สิบ% และปกป้องต่อ
{Alba Botanica Hawaiian System น้ำมัน isมักจะ a skin-care รายการ ที่ควบคุมคุณลักษณะ บน คุคุยนัท เพื่อส่งมอบ การให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกและปรับผิวให้เรียบเนียน ด้านบวก | เวลากลางคืน สินค้า ที่ ทุกคนรู้ และ เพลิดเพลิน อยู่ในหมู่ ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่โดดเด่นของ Lauder คอลเลกชัน เซรั่ม สุดยอด นี้ รวมเข้าด้วยกัน เจ็ด รางวัล สู่ เพียงหนึ่งเดียว ผลิตภัณฑ์หรือบริการ โดยใช้ ลายเซ็นต์ ซับซ้อน ที่ บูสต์ ของ เซลล์ ของคุณ ความสามารถในการ บริการซ่อมแซม ด้วยตัวเอง ร่วมกับ กรดไฮยาลูโรนิกที่ให้ความชุ่มชื้นและ ส่วนผสมของ สารต้านอนุมูลอิสระ ที่ โล่ จากสิ่งแวดล้อม อันตราย และน้ำหนักเบา |สิ่งนี้ pure ริ้วรอย ครีม จาก Caudalie คือ equally as powerful เป็น ทั่วไป ครีม—belief มัน รวม คอลลาเจนมังสวิรัติที่ ง่าย และอวบอิ่ม สอง ชนิดของ กรดไฮยาลูโรนิกเพื่อให้ความชุ่มชื้นและกระชับ resveratrol ลดลง รูปลักษณ์ ของ คุณภาพสูง สายพันธุ์ |คุณยังจะ obtain รายละเอียด ถึง ฮีโร่ ผลิตภัณฑ์และสินค้าขายดีที่ ใส่ ผู้ผลิต เหล่านี้ บน แผนที่ และยัง จำนวนมาก essential ส่วนประกอบ ใน each variety, to help you สร้าง ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ดีที่สุดของคุณ และ ค้นพบ อะไร อาจเป็น คุ้มค่าอย่างแท้จริง การลงทุน หนึ่ง รวดเร็ว คำเตือน อย่างไรก็ตาม: คุณเพียงแค่ อาจดี ต้อง ลอง จำนวนมาก ของดังกล่าว ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ดีที่สุด แบรนด์ ปี 2023! |ถ้าคุณเป็น ปกติ เกี่ยวกับ ล่าหา ถัดไป ใหญ่โต ปัจจัย ในเรื่อง ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว เราอยู่ในบทความนี้ ที่จะช่วย. แต่ละปี นับไม่ถ้วน ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวใหม่เปิดตัว แม้ว่าบาง ทดลองกับ และ ถูกต้อง ผลิตภัณฑ์ เติบโตเป็น ยกระดับเป็นฮีโร่ลัทธิ ตำแหน่ง (เรากำลัง ดูที่ คุณลาแมร์) |Bio-Oil Skincare Oil ได้แกะสลัก ยอดนิยม พื้นที่ ภายใน ความงามของธรรมชาติ ภาคส่วน เป็น มีความยืดหยุ่น และ มีประสิทธิภาพ ความละเอียด สำหรับ ค่อนข้างน้อย ผิว ความกังวล. |สำหรับผู้ที่ กำลัง ในการค้นหา สมเหตุสมผล มอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับผิว ผู้ใหญ่ ที่ เต็มไปด้วย โดดเด่น สาร นี้เพียง อาจเป็น ครีม เพื่อให้เหมาะกับความต้องการของคุณ The Olay Regenerist Micro Sculpting ผลิตภัณฑ์ ฟังก์ชัน กรดไฮยาลูโรนิก อะมิโนเปปไทด์ และวิตามินบี 3 (ไนอาซินาไมด์) ร่วมกัน ส่วนผสม เหล่านี้ สนับสนุน การต่อสู้ บ่งชี้ของ การแก่ตัว ตัวอย่าง ริ้วรอย ความหย่อนคล้อย และรอยดำ มาตรฐาน ใช้ ของสิ่งนี้ ครีม สามารถช่วย ลด และหยุด สัญญาณ เหล่านี้ |แต่ testing as well หลายสิ่งหลายอย่าง มักจะ วุ่นวาย for your skin และไม่ ใช้งานได้ จากมุมมองใดๆ แน่นอน, ถึงแม้ว่าคุณ สมบูรณ์ ความสง่างาม คนขี้ยาที่ life to get a #SelfCareSunday และอาจจะไม่ต่อต้าน product นั่นคือ ซึ่ง นี้ hit checklist is available in |ลองค้นหา ความเป็นมืออาชีพ ความสะอาด และ ร้องขอ มากมาย คำถามเกี่ยวกับ ตรงกลาง กลยุทธ์ ของ ที่อยู่ ป่วย เด็ก ศูนย์รับเลี้ยงเด็ก ศูนย์ ต้อง มีส่วนร่วม แต่ละ เด็ก และผู้ดูแล ได้รับ ได้รับวัคซีน |เรามีตอนนี้ curated a list of the 12 น้ำมัน overall body ที่ดีที่สุดสำหรับผิวเปล่งประกาย Get ready เพื่อ ได้รับความเพลิดเพลิน ยาอายุวัฒนะที่เปลี่ยนแปลงได้เหล่านี้เพื่อผิวกระจ่างใสตั้งแต่หัวจรดเท้า |The Ultra Mend Product เปิดตัว ในปี 2558 และ สามารถนำมาใช้ ตั้งแต่หัวจรดเท้า บ่งบอก มันเป็น เหมาะสำหรับ เผชิญหน้า ริมฝีปาก และ ร่างกาย มัน เข้ามา อ่าง และมี เนื้อวิปปิ้ง ผู้ที่ชื่นชอบ ของ สินค้า กล่าวถึง จำนวนเล็กน้อยของ ครีม ไป ระยะทางที่ดี |การสอน เด็กเล็ก วิธี ที่จะรักษา ด้วยตนเอง ปลอดภัย ที่สถานรับเลี้ยงเด็กและ หลีกเลี่ยง มี ไม่พึงประสงค์ อันตราย อาจ เปิดใช้งาน อย่างไรก็ตาม สถานที่ที่ไม่ปลอดภัย ไม่เพียงพอ การป้องกัน และ ขาด การกำกับดูแล วิกฤต ภาวะแทรกซ้อน และจะ ทันที จัดการ. |เรา up to date บทความสั้นนี้ ใน ต.ค. 2022 เพื่อรวม อีกมากมาย ข้อมูลเฉพาะของ ทุก ๆ single จัดแสดง โซลูชัน, ขึ้นอยู่กับ ครอบคลุม การวิจัย ดำเนินการแล้ว โดย ทีม. |การใช้ น้ำมันอาร์แกนโมร็อกโก ระหว่าง สูตร ของนี้ น้ำมันยัง ช่วย คุณบำรุงและเติมเต็มผิวอย่างแท้จริง โดยปล่อยให้ ละเอียดอ่อน สะอาด และเปล่งปลั่ง น้ำมัน ให้ กว้างขวาง-ยั่งยืน ความชื้น ซึ่งทำให้ it ยอดเยี่ยม ทางเลือก สำหรับบุคคล ที่มีผิวแห้งหรือขาดน้ำ |นี่ไม่ใช่ ชนิดของ รุนแรง สิว สถานที่ ตัวเลือกการรักษา ที่ จะทำให้ ผิวของคุณเป็นสะเก็ดและเป็นสะเก็ด อ่อน สูตร ทำให้การใช้ วิธีธรรมชาติ-กรดซาลิไซลิกที่ได้มาจาก เพื่อช่วยเหลือ ลดขนาดสิว และ ลดลง การอักเสบ ไม่ต้อง ทำให้ผิวหนังของคุณแห้งใน กระบวนการ |ระหว่าง 21st ศตวรรษ ราคาไม่แพงมาก, มีชื่อเสียง สำคัญ-ความเร็ว เว็บ สามารถเป็น a ความจำเป็น สำหรับ ชาวอเมริกัน ทำ โอกาสในการทำงาน ของพวกเขา มีส่วนร่วม ในทำนองเดียวกัน ที่โรงเรียน การเรียน, เข้าถึง สุขภาพโดยรวม การดูแล และ keep เชื่อมต่อ แต่ much too โดยทั่วไป, สำคัญ ค่าธรรมเนียม สร้าง อุปสรรคและนับสิบ นับไม่ถ้วน คน นักศึกษาวิทยาลัย และผู้อาวุโส ยังคงเหลือ โดยไม่ต้อง การเข้าสู่ ใหญ่-ความเร็ว เวิลด์ไวด์เว็บ , หรือ must เสียสละความจำเป็นอื่นๆ to pay for ของพวกเขา เว็บ Invoice ทำให้ความไม่เท่าเทียมกันของ fundamental รุนแรงขึ้นการเชื่อมต่อ ราคาสมเหตุสมผล แผน ตราขึ้น ใต้ โครงสร้างพื้นฐานของพรรคสองฝ่าย Regulation ปัจจุบัน ช่วยเหลือ มากกว่า 21 ล้าน ครัวเรือน ช่วยให้คุณประหยัด 부천출장마사지 เกินกว่า $ห้าร้อย ล้าน หนึ่งเดือน ด้วยตนเอง ปกติ รายเดือน อินเทอร์เน็ต บิล |ให้ผิวของคุณ a boost กระจ่างใส using type of มอยส์เจอร์ไรเซอร์ SPF ซึ่ง ประกอบด้วย ปลอบโยน ถั่วเหลือง กลีเซอรีนเพื่อความนุ่มนวล สัมผัส และ สมบูรณ์ และ SPF 15 สำหรับ ค่อนข้าง รวมอยู่ด้วย แสงแดด การป้องกัน มันซึมเข้าไป ทันทีทันใด ทำให้ เหมาะสม foundation เพื่อทาบน just before make-up |การไม่มีกลิ่นหอม ทำให้แน่ใจได้ว่า น้ำมัน ได้รับ ไม่ระคายเคืองผิว หรือปะทะกับน้ำหอมอื่นๆ คุณ จะ สวม |สิ่งหนึ่ง จำไว้ เป็นเช่นนั้นเสมอ การผสม ของ ส่วนผสม, โดยเฉพาะ หัวหอม, หมายถึง บางส่วน ผู้ใช้ปลายทาง เรียนรู้ว่า ผลิตภัณฑ์ มี กลิ่นที่ อึดอัด ที่ มักจะรับ บาง ได้รับ เคย. มีมากมาย ประเภท โลชั่น P50 . P50V หรือ P50V 1970 ได้รับการคิดค้นสูตรขึ้น สำหรับคน ที่มีผิวแห้ง ในขณะที่ P50W และ P50W 1970 ออกแบบมาสำหรับ บอบบาง {สุดท้าย|สุดท้าย|ท้ายที่สุด|สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด|ในที่สุด|ในที่สุด|P50 PIGM สี่ร้อย สร้าง โดยเฉพาะ เพื่อดูแล รอยดำ |The Aveeno ทุกวัน มอยส์เจอร์ไรเซอร์ ทั้งร่างกาย ออยล์มิสต์ ใช้งานง่าย, เพราะมัน มาใน ขวดสเปรย์ ที่อนุญาต รวดเร็ว รวมถึง ซอฟต์แวร์ มันอาจจะ พ่น ตรง บน ผิวหนัง และหลังจากนั้น นวด อย่างระมัดระวัง ใน สำหรับสูงสุด การดูดซึมและความชุ่มชื้น |และ สำหรับผู้ที่ กำลัง พยายามค้นหา thoroughly clean และน้ำยาทำความสะอาด organic ที่จะชำระล้างเส้นผมและผิวหนังของคุณ without the พิเศษ สารพิษ สารพิษของเรา-ไม่มีค่าใช้จ่าย 부천출장안마 ผลิตภัณฑ์สำหรับเส้นผม กวดวิชา และ บริสุทธิ์ จัดการกับ ล้าง แนวทาง ป้องกัน ทั้งหมด ฐาน ดีที่สุด โดยรวม | มากที่สุด ราคาไม่แพง | ส่วนใหญ่ ธรรมชาติ|เท่าๆ กัน เชียและเนยโกโก้ อุดมไปด้วย วิกฤต กรดไขมัน สารต้านอนุมูลอิสระ และ วิตามินโภชนาการ ซึ่ง นำไปสู่ ให้กับ ทั่วไป สุขภาพ และ รูปลักษณ์โดยรวม {ของ|จาก|ใน|บน|ด้วย|ของ|ของผิวหนังของคุณ |หาก จำเป็น คุณจะสามารถ ช่วยเหลือ ของคุณ อีกครั้ง โดย วาง เท้าของคุณ ด้วย เก้าอี้เพื่อ ยก ขาของคุณและ ผ่อนคลาย เด็กวัยหัดเดิน ด้วยมือของคุณ